Hvorfor hukommelsen bliver værre

Hukommelse giver folk mulighed for at gemme en enorm mængde information. Og hvis dets forringelse i alderdommen betragtes som normalt, kan udseendet af et sådant problem i ung alder være forårsaget af en række årsager.

Hukommelsesnedsættelse kan opstå som et resultat af konstant stress. Dens langtidsvirkning på psyken udtømmer en person fysisk, og dette påvirker igen hukommelsen negativt. Under uundgåelige stressende situationer er det meget vigtigt at organisere den daglige rutine ordentligt, bruge tid nok til en god søvn og om nødvendigt søge psykologisk hjælp. Søvnforstyrrelser kan også føre til nedsat hukommelse, da dårlig træning forhindrer funktionen af ​​hjernefunktioner. Derudover gør kronisk søvnmangel en person distraheret og irritabel, hvilket i høj grad bidrager til hukommelsesnedsættelse af alkoholisme. Først vises krænkelser i form af separate episoder med glemsomhed og manglende evne til at huske de begivenheder, der opstår under brugen af ​​alkohol. Og så begynder hukommelsesnedsættelse at blive ledsaget af et fald i intelligens. Nogle af de infektionssygdomme kan påvirke hukommelsesnedsættelsen. Disse inkluderer sygdomme som encephalitis og meningitis, der manifesteres af nedsatte mentale funktioner. En langvarig medicin kan have en negativ effekt på hukommelsen. Beroligende midler og sovepiller, antihistaminer og smertestillende er især dårlige. I dette tilfælde kan hukommelsen normaliseres ved at afbryde medikamentet.En af de mest almindelige årsager til nedsat hukommelse er nedsat hjernecirkulation. Aterosklerose i karene fører til et fald i ernæringen af ​​dele af hjernen, hvilket stimulerer udviklingen af ​​mere alvorlige lidelser og kan udløse et slagtilfælde. Nedsat hukommelse kan være et symptom på skjoldbruskkirtelsygdomme forbundet med utilstrækkelig produktion af hormoner. I dette tilfælde kombineres hukommelsesproblemer med vægtøgning, udseendet af ødemer, svaghed og irritabilitet.