Hvordan man lærer effektivt

For at organisere en effektiv læringsproces i skolen er det nødvendigt at tage højde for mange forhold, såsom elevens individuelle karakteristika, tidsplanen for klasser på uddannelsesinstitutionen og tid til hvile. Denne tutorial om planlægning af uddannelsesprocessen vil hjælpe dig med at organisere den mest produktive tid til forberedelse til eksamen, hjemmearbejde og yderligere forskning.

Generel information

24 timer i døgnet. 8 timer går i dvale. Alle de resterende 16 timer står til din rådighed. Det er op til dig at beslutte, hvor effektivt du vil bruge denne tid til dig selv.

Tidsplanlægning

For korrekt at bestemme tidspunktet for et bestemt job, skal du finde disse tidsintervaller, når arbejdet går mere produktivt. Dette sparer tid til andre ting. Således kan du udføre flere gange flere opgaver i samme periode.

1. En del af hjemmearbejdet udføres bedst om morgenen, da om morgenen er hjerneaktiviteten 2 gange mere effektiv end dagtimerne. Dette betyder, at morgentimens arbejde er lig med to timers dagarbejde. Derfor to timer = fire timer. Når du udfører nogle opgaver om morgenen, kan du ikke kun spare tid betydeligt, men også opdatere opgaverne i hukommelsen umiddelbart før lektionerne.

2. Brug en timer til at kombinere arbejde og afslapning. Det anbefales at kombinere 40 minutters arbejde og 10 minutters hvile eller 1 times arbejde og 15 minutters hvile. Desuden bør hvile fra arbejde involvere en kort drøm, meditation eller lytte til klassisk musik. Det anbefales ikke at bruge gadgets i løbet af ferien, spille spil, se tv. Fra en sådan hvile går motivationen til læring tabt, og en tilstand af træthed og uforberedt til opfattelsen af ​​nyt materiale vises.

3. Begræns tidsfordriv på sociale netværk. Du kan kun vælge et par små tidsintervaller pr. Dag for dette. For eksempel kan du tjekke sociale netværk to gange om dagen i 15 minutter.

4. Prøv at kombinere forskellige typer aktiviteter. For eksempel en times historie, derefter hvile og en times matematik. Denne veksling giver dig mulighed for at øge effektiviteten i arbejdet.

5. Hvis du bruger en masse tid på vejen, skal du finde en måde at bruge det rentabelt på. Læs bøger, mens du er i transport, eller lyt til lydforedrag. Dette er et andet plus på den samlede produktivitet i din dag.

6. Sluk TV'et. Se kun markante programmer. Udskift under ingen omstændigheder den tid, der kan bruges på selvforbedring, ved at se tv.

7. Må ikke skælde dig ud for mislykkede ting. Prøv at finde en anden måde at løse disse komplekse problemer på. Bed om hjælp fra dine lærere eller mentorer. Lad aldrig et spørgsmål være uafklaret før slutningen.

8. Tag ikke mange ansvar. Brug mere tid på, hvad du virkelig er interesseret i, og hvad der vil være relevant for dig i fremtiden.

9. Brug en kort søvn. Ikke mere end 40 minutter. Efter en kort søvn fungerer din hjerne mere frugtbart.

10. Opmuntr dig selv til succes, se altid efter motivation. Mangel på motivation og incitamenter er de vigtigste begrænsninger for din aktivitet. Læs flere inspirerende artikler, biografier om store personligheder og andet materiale, der opfordrer dig til at gøre et bestemt job.

Dette er det grundlag, der skal overvejes, når man planlægger uddannelsesaktiviteter. Ved at kombinere dine individuelle funktioner med disse rådgivningstips kan du organisere dit arbejde på en mere produktiv måde og opnå betydelig akademisk succes.